一生涯のカラダづくり

砂 浜 で 運 動 す る 楽 し さ 、 ボ ー ル を 蹴 る 面 白 さ を 感 じ て も ら い 、 そ の 中 で バ ラ ン ス 感 覚 や ボ デ ィ コ ン ト ロ ー ル な ど の 運 動 神 経 を 向 上 さ せ る 目 的 で 、 練 習 の 中 に 遊 び を 入 れ て 砂 浜 を 走 っ た り 、 ボ ー ル を 蹴 っ た り し て 、 無 意 識 に 普 段 使 わ な い 筋 肉 を 使 う 事 を ハ レ ク テ ィ オ の 選 手 達 で 、 指 導 や サ ポ ー ト の も と ビ ー チ サ ッ カ ー を 通 じ て 行 っ て い ま す 。

Have fun playing on the beach, feel the fun of kicking the ball, and put in play in the practice and run the beach in the practice to improve the motor nerves such as sense of balance and body control in it. Harectio players are doing kicks and unconsciously using muscles that they usually do not use regularly through beach football with guidance and support.